Prevention grippe H1N1 : l'hygiène des mains

Rappelons ici quelques éléments simples et de bon sens.

La grippe A / H1N1 se répand de manière virale, et est, pour ce qui est du virus H1N1, particulièrement contagieux.

La 1ère des consignes consiste donc à ne pas attraper le virus. Pour ce faire, des gestes simples et de bon sens doivent être pratiqués par tout un chacun, notamment en matière d'hygiène des mains.

Des mains propres diminuent de plus de 50% des risques de contaminations.

Au quotidien, lavez-vous les mains au moins 5 fois par jour :

- vous avez un point d'eau à proximité : utilisez du savon doux pour un lavage des mains de 30 secondes minimum, dessus, dessous, entre les doigts, sous les ongles et remontez jusqu'aux poignets. Utilisez pour vous séchez du papier que vous jetterez ensuite à la poubelle.

- vous n'avez pas de point d'eau : utilisez des gels bactéricides, appelés également solutions hydro-alcooliques.

Par ailleurs, outre le contact inter-humain (poignée de mains par exemple), soyez attentif aux objets sur lesquels plusieurs personnes peuvent déposer des germes.

Parmi ceux-ci, soyez vigilants sur les objets suivants :
- les poignées de porte,
- les touches d'ascenseurs,
- les claviers d'ordinateurs,
- les surfaces planes telles que les bureaux, les comptoirs etc..
- les toilettes publiques et/ou privées.

Cette liste, non exhaustive, doit vous alerter car tous ces supports sont susceptibles d'être contaminés par une ou plusieurs personnes infectées. Dès lors, soyez attentifs à ceux-ci, désinfectez les et/ou nettoyez-vous les mains comme indiquez ci-dessus.